Como se livrar dos excessos e "ganhar" tempo?

É de impressionar o quanto o mercado de profissionais de organização cresceu nos últimos anos. Não sei se esta alta demanda se deu por conta do boom dos livros sobre organização de ambientes, como os da Marie Kondo, (gostei muito). Ou ainda, pelo aumento de mulheres no mercado de trabalho com menos tempo disponível para arrumação. Talvez uma grande e emergente necessidade de uma vida mais organizada. Mais livre. Mais limpa. Com mais funcionalidade. Com mais utilidade. Usando o necessário. Não dá pra ter uma vida e uma mente que pensa de maneira tranquila em um ambiente caótico. Podemos até "nos encontrar" na nossa bagunça. Mas demora mais. Em média e segundo uma pesquisa, demoramos de sete a dez minutos a mais procurando um objeto em um lugar desorganizado. Quando não encontramos o que precisamos, na hora que queremos, temos a sensação de falta. Você se lembra da última vez que procurou algo que precisava muito e não encontrou? Qual foi a sensação? E a sensação de um armário grande desorganizado? Ninguém merece... Pode comprar o quanto de roupa puder, sempre a sensação será: - Não tenho nada para a ocasião especial! Não precisamos de muito, mas o que temos deve estar à mão. Fácil, simples, prático e no lugar certo. Não é legal encontrar uma xícara de café no meio da roupa suja, concorda? Cada coisa tem o seu lugar, ou pelo menos deveria ter. Se a chave do carro esta sempre no mesmo lugar, fica mais fácil não atrasar... Agora, o que isso tem de relação com o tempo, além de encontrarmos mais rápido nossos pertences? Quando vamos arrumar uma gaveta, escritório ou guarda-roupa, precisamos descartar o que não nos serve mais. O que não iremos usar. O que nem lembrávamos que existia. Se for assim tão simples, não uso, logo descarto, porque é então, que acumulamos tantas coisas desnecessárias? Porque temos tanta dificuldade para desapegar-nos de coisas que nem lembrávamos que estavam ali? Porque eliminar é tão difícil, até sabendo que iremos doar e fazer outras pessoas felizes? Você pode estar aí pensando: - Eu não tenho essa dificuldade. Tenho facilidade em doar. E eu te respondo: - Eu também. Desde que não sejam livros! Só de escrever já arrepio... Vai que eu preciso? Vai que justamente depois de doar aquela coleção que não uso desde sempre, preciso daquela imagem? Cada um tem alguma coisa que tem a mais! Aqui em casa já te contei. E na sua casa, na sua vida, o que tá sobrando? O que podemos eliminar? Precisamos deste conceito se queremos usar melhor nosso tempo. ELIMINAR o que não está relacionado com nosso objetivo é ato de desapego. Vamos colocando mais coisas do que nossa agenda pode dar conta. Falamos sim quando queremos dizer não. Queremos ficar bem com todo mundo. Logo fazemos muitas coisas, muitas delas ao mesmo tempo e no final estamos sobrecarregados, exaustos e com aquela sensação ruim de quem usou mal o tempo. Como eliminar o que não irá acrescentar nada ao seu objetivo? Antes de qualquer coisa para saber o que eliminar, precisamos ter claro e aqui realmente claro, o seu principal objetivo e pra quem já encontrou, o seu propósito! Se o objetivo não estiver claro, erraremos a mão na hora de descartar cursos, atividades, convites, passeios, compras, viagens... Objetivo definido? Vai aí uma estratégia infalível para se livrar do que não é necessário e esta ocupando espaço: aprenda a dizer NÃO! Pergunte-me, Como? 1.Concentre-se no que irá perder. Isso mesmo. Pense no tempo que irá perder ao aceitar aquele convite que não irá agregar nada a sua vida e irá consumir seu final de semana inteiro! No curso que você começou com duração de dois anos, mas que não está acrescentando nada à sua carreira. Diga não. Pare. Porque não? 2.Todo mundo vende alguma coisa. O tempo todo, até aquele seu amigo que diz não ser bom em vendas. Só de te dizer isso ele já vendeu a imagem dele pra você. Vendeu tão bem que você acreditou! Pense bem se você precisa realmente comprar aquela ideia. Aquela festa imperdível um dia antes da sua prova. Aquela viagem de trabalho na semana de aniversário do seu filho. 3.Pra dizer não você não precisa usar a palavra NÂO! O Não precisa ser escolhido. Em algumas situações não podemos naquele momento, mas podemos depois. Isso não é um não, mas sim, outra oportunidade. Isso se você quer mesmo isso em outro momento. Do contrário, seja direto, sincero e simples. Sempre fale a verdade. Tem um curso que eu quero muito fazer. Cada vez que a responsável me liga, meu coração até acelera, pois sei que minha vontade é sim, mas meu tempo pra isso agora diz não! 4.Troque popularidade por respeito, se seu objetivo é realmente importante. Não tem mágica, o cobertor é curto. Se você quiser ficar bem com todo mundo e falar sim pra todos, não conseguirá se posicionar. Só quem se posiciona é respeitado. Se você quer ter tempo pra fazer o que realmente importa e vai fazer diferença vai precisar pensar se quer ser popular ou respeitado! Agora, experimente colocar seu objetivo no papel e alinhar uma agenda onde quase que só as atividades que possam contribuir para sua realização se encaixem. No mais, descarte. Abra mão, doe, tire da frente! E da próxima vez que receber alguma peça nova para seu armário, olhe para seu objetivo. Olhe para sua agenda, mas pelo amor, NÃO FAÇA CABER! Diga não com firmeza se ela não essencial pra sua vida! Simples assim, só isso e uma vida mais leve a cada dia! Acompanhe nossa página no Facebook e no Instagram: Coach Renata Passos