Os benefícios da espiritualidade para o bem-estar

Equilíbrio emocional é a chave para o bom funcionamento do corpo. Como consequência, a Fé no Sagrado, em algo divino, pode resultar nesse equilíbrio corpóreo necessário para a estabilidade da vida emocional e, consequentemente, mental e física. A influência da espiritualidade na qualidade de vida sempre foi fonte de estudo de e questionamento de especialistas de diversas áreas. Uma pesquisa inédita vem sendo realizada na Santa Casa de Porto Alegre, em parceria com a Universidade de Duke, nos Estados Unidos, para mensurar os benefícios biológicos da fé. O estudo quer descobrir se pacientes com alguma crença têm menos inflamações no pós-operatório de cirurgia de ponte de safena. A primeira etapa da pesquisa foi recentemente concluída e detectou: a religiosidade é usada para lidar com as adversidades da doença, e pacientes gostariam que seu médico conversasse sobre o assunto.Você também poderá se interessar por: - Seis conselhos budistas para uma vida equilibrada e feliz - Como encontrar o equilíbrio emocional em três passos essenciaisA Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece a espiritualidade como um fator que não deve ser desprezado, porque pode gerar equilíbrio e declara que, quando ela é bem empregada, o resultado observado é um reflexo positivo na saúde psíquica, social e biológica, tal como o bem-estar do indivíduo.Você também poderá se interessar por:- 4 dicas para trabalhar o emocional de novos empreendedores - Complexo de Inferioridade: entenda o que é e saiba como se livrar dele Em um outro estudo, que foi publicado em reportagem pelo site 'Viva Saúde', mostra que a ciência comprovou que pessoas espiritualizadas podem diminuir o risco de alguns tipos de doenças como as cardiovasculares, o diabetes, acidentes vasculares cerebrais (AVC), infartos e insuficiência renal. Além de amenizar os sintomas de doenças crônicas como AIDS e câncer. Isso porque ao adquirir o autoconhecimento e a aceitação proporcionados pela fé, o indivíduo consegue mudar seus hábitos, como melhorar a alimentação, praticar atividade física, ter um sono reparador e manter o equilíbrio nos pensamentos e atitudes. A espiritualidade também ajuda a combater a depressão, já que atenua os sentimentos de amargura, raiva, estresse e mesmo ressentimentos.    Veja também SPFW divulga line up com grifes 3 grifes cariocas O desfile acontece entre os dias 13 e 17/04 no parque Cândido Portinari, anexo do Villa-Lobos Conheça os tratamentos estéticos podem acabar com as olheiras Procedimentos acessíveis podem ser associados para combater as manchas 4 frutas que funcionam como hidratante natural para o seu organismo Os líquidos ajudam a repor nutrientes perdidos pelo organismo, no bom desempenho e na recuperação após a atividade física Bauman que me desculpe, mas tenho que discordar de 'Amor Líquido' Artigo desgeneraliza a discussão dos laços frágeis propostos por Zygmunt Bauman